×
Doğa Yürüyüşü
 24.05.2023 20:47:37
  SORGUN GENÇLİK DERNEĞİ
 620 kez okundu
Sorgun Gençlik Derneği (SORGED) tarafından Yozgat Çamlığı Milli Parkı'nda Doğa Yürüyüşü düzenlenecektir.

Sorgun Gençlik Derneği olarak, eğitime verdiğimiz önemle eş değer olarak sporu da önemsiyoruz. Sporda bir eğitim niteliğindedir. Sağlıklı bir nesil için spor vazgeçilmezdir. Gençlerimizin kötü alışkanlıklarında uzak durma, onlara yeni ufuklar açma noktasında spor çok önemli bir araç olabilmektedir. Biz istiyoruz ki; tüm gençlerimiz arzu ettiği sporu yapabilme imkanına kavuşsun. SORGED olarak gençlerimizin spor yapması için gayret etmeye devam ediyoruz ve sportif faaliyetler düzenlemeye devam ediyoruz.

Doğa ona temas eden her canlıyı dingin kılar ve dengede tutar. Ama biz bahaneleri severiz hızlıca tüketilen bir sandviçin de sporsuz geçen günlerin de mazereti aynıdır, vakitsizlik, nakitsizlik…

Yürüyüş, bedenimize ve zihnimize sayısız fayda sağlayan günlük aktivitelerin başında gelir. Ancak birçok insan hayatın yoğunluğu içerisinde yürüyüş yapmaya zaman ayıramaz ve aslında bunun ne kadar faydalı bir eylem olduğunun farkına varamaz. Doğa yürüyüşleri hemen herkesin bir bahane üretmesine gerek olmaksızın ücretsiz gerçekleştirilebilen rahatlatıcı bir spor dalıdır. Doğa içinde yapılacak hafif tempolu bir yürüyüş, size ihtiyacını duyduğunuz sağlıklı yaşamın kapılarını açacak güçte faydalar barındırır. Yürüyüş yapmak fiziksel sağlığımızı geliştirdiği gibi çeşitli psikolojik problemlerin de ortaya çıkmasını engeller. Hele de yürüyüş için tercih edilen yer doğa ile iç içe bir ortamsa, bu aktivite sağlığınız için daha da mükemmel bir hal alır. Yürüyüş, en az fitness, bisiklet, yoga kadar etkili bir egzersizdir. Üstelik uzmanlar bunu doğa ile iç içe ortamlarda yapmanın daha etkili sonuç almaya yardımcı olduğunu söylemektedir. Düzenli yürüyüş yaparak pek ala kilo verilebilir, ideal kilo korunabilir. Çünkü yürüyüş sırasında ciddi bir kalori yakımı söz konusudur.

Doğa yürüyüşümüz 27 Mayıs 2023 tarihinde Saat 11.00'de başlayacaktır. 

Program:
11.00-12.00 Doğa Yürüyüşü
12.00-13.00 Çay ve ikramlar 

❗Sorgun'dan katılacak gençlerimiz için ücretsiz servisimiz olacaktır.

Gençlik ve Doğa yürüyüşüne katılmak için ⏩ bu formu doldurmanız yeterli olacaktır.

Projeler ve eğitimlerimizden haberdar olmak için Telegram grubumuza katılabilirsiniz. Katılmak için lütfen buraya tıklayınız...

Bütün sosyal medya hesaplarımıza bu bağlantıdan ulaşabilirsiniz.

Copyright 2021 © Tüm Hakları Saklıdır. Web tasarım Medyatör